Olen hieman laskeskellut päivittäistä liikkumistani. Joka päivä tulee nykyään liikuttua ainakin 30 min. kävelyä, ellei enemmänkin:)

Tänään ajattelin käydä sauvakävelyllä 30 min.

Nyt ku voi roopenkin jättää jo vähäks aikaa yksikseen:)